Wie eine Lähmung über das gesamte Leben kann sich eine Depressive Verstimmung ausbreiten. Die gesamte Gemütslage eines Menschen wird düster und hoffnungslos, alles erscheint in einem trostlosen Licht, nichts scheint sich mehr zu lohnen. Das morgendliche Aufstehen wird unendlich schwer, der Körper wie Blei und die Motivation, den Tag zu beginnen, ist kaum noch vorhanden.

Oftmals werden Medikamente verordnet, die aber die eigentlichen Ursachen weder ergründen noch heilen, sondern allenfalls eine zusätzliche vorübergehende Stütze sein können. Gerade hier hat sich ein multimethodischer Ansatz mit verschiedenen Elementen von Übung und Gespräch als hilfreich erwiesen. Das eigene Leben und die eigene Individualität in ihrem Wert und mit ihren Entwicklungschancen werden neu erfühlt und aus der „Versteinerung“ zu neuem Leben gebracht.